10bet - Responsible Gaming

جوا کھیلنا کچھ کھلاڑیوں کے لیے ایک مسئلہ بن سکتا ہے جو نشے میں مبتلا ہوتے ہیں۔ کوئی بھی جو نشے کا شکار ہے اسے رہنمائی اور مدد کے لیے درج ذیل تنظیموں میں سے کسی ایک سے رابطہ کرنے کی ضرورت ہے:

جواری گمنام

ویب سائٹ: www.gamblersanonymous.org

جوئے کی تھراپی

ویب سائٹ: www.gamblingtherapy.org

زیادہ تر کھلاڑیوں کے لیے، جوا ایک تفریحی سرگرمی ہے جس کا کوئی نتیجہ نہیں نکلتا، جو بھی ہو۔ بہر حال، کچھ جواری جوا کو آسانی سے پیسہ کمانے کے طریقے کے طور پر دیکھنا شروع کر دیتے ہیں اور یہی لوگ نشے کی عادت ڈالتے ہیں۔

جوئے کی لت کے بہت سے منفی نفسیاتی، جسمانی اور سماجی نتائج ہو سکتے ہیں۔ جو لوگ نشے کی عادت ڈالتے ہیں، وہ بے چینی سے متعلق کئی مسائل پیدا کریں گے۔

جوئے کی لت کی علامات

جوئے کی لت کئی وجوہات کی وجہ سے ہوسکتی ہے جیسے تناؤ، زندگی میں مشکل وقت، اور مالی مشکلات۔ کچھ جذباتی وجوہات بھی ہیں جو نشے کی نشوونما میں معاون ثابت ہوں گی جن میں درج ذیل ہیں:

• کیسینو کا دورہ کرکے سماجی تنہائی پر قابو پانا
• ایڈرینالائن کا رش محسوس کرنا
• بوریت
• زندگی کی ایسی صورتحال میں رہنا جس کو حل کرنا مشکل ہے۔
• کام پر سخت دن کے بعد آرام کریں۔

یہ جذباتی عوامل ہیں جو کسی کو معمول سے زیادہ جوا کھیلنے کی طرف راغب کر سکتے ہیں، یہاں تک کہ جب وہ کوئی رقم کھونے کا متحمل نہ ہو۔ بہر حال، جوئے کے مسئلے کی مزید واضح علامات ہیں:

• کنٹرول کا کھو جانا اور جوا کھیلنے کی زبردست خواہش پر قابو نہ پانا۔
• کام میں مسائل۔
• جوئے کی عادت کی وجہ سے مشاغل میں دلچسپی کا کم ہونا اور خاندانی ذمہ داریوں کو نظر انداز کرنا۔
• کھوئے ہوئے دائو کی بازیابی کے لیے جوئے میں خرچ کیے گئے وقت اور رقم کی مقدار میں اضافہ کریں۔
• قریبی تعلقات پر منفی اثرات۔
• چوری کرنا یا جوئے کے لیے رقم ادھار لینا۔
• مسئلہ ہونے کا انکار

تشخیص

جوئے کی لت کی تشخیص کرنا ایک مشکل کام ہے کیونکہ یہ لت کسی بھی دوسرے کی طرح اپنی علامت ظاہر کرتی ہے جب یہ گہرائی سے تیار ہوتا ہے۔ جواریوں کو یہ سمجھنے میں مدد کرنے کے لیے کہ آیا وہ کسی لت سے نمٹ رہے ہیں، کھلاڑیوں کو گزشتہ 12 مہینوں میں درج ذیل میں سے کم از کم 4 علامات ظاہر کرنے کی ضرورت ہے:

• جوش محسوس کرنے کے لیے کھلاڑیوں کو رقم کی بڑھتی ہوئی رقم سے جوا کھیلنے کی ضرورت ہے۔
• جوئے کو روکنے کی کوشش کرتے وقت بے چین محسوس کرنا۔
• جوئے پر خرچ ہونے والے وقت اور رقم کو روکنے یا کم کرنے کی ناکام کوشش کرنا۔
• جوئے کے بارے میں مسلسل سوچنا، اور مستقبل کے جوئے کے منصوبے بنانا۔
• دباؤ محسوس کرتے وقت جوا کھیلنا۔
• کھوئے ہوئے پیسے کی واپسی کے لیے مزید جوا کھیلنے کی کوشش کرنا۔
• جوئے میں خرچ ہونے والے وقت اور پیسے کے بارے میں قریبی لوگوں سے جھوٹ بولنا۔
• ان کی جوئے کی عادات کی وجہ سے تعلقات اور کام کے مسائل ہیں۔
• جوا کھیلنے کے لیے دوسروں سے قرض لینا۔

جوئے کی لت

جوئے کی لت بہت سے مسائل کا باعث بن سکتی ہے اور یہ کسی کے ساتھ بھی ہو سکتا ہے، چاہے وہ جنس، عمر یا مذہب سے تعلق رکھتا ہو۔ ایک بار جوئے کے رویے پر قابو نہیں پایا جا سکتا ہے، یہ مالیات، تعلقات اور کام کی جگہ میں مداخلت شروع کر سکتا ہے۔ اس لت کے بارے میں مشکل بات یہ ہے کہ فرد کو یہ احساس نہیں ہوسکتا ہے کہ اسے کچھ وقت کے لئے کوئی مسئلہ ہے۔

ایک بار جوا کھیلنے کا احساس منشیات لینے یا پینے کے مترادف ہو جاتا ہے۔ جوا فرد کے مزاج اور دماغ کی حالت کو بدلنے کی طاقت رکھتا ہے، اور اس کا جواری پر نفسیاتی، جسمانی اور سماجی اثر پڑ سکتا ہے۔

ایک بار جب کھلاڑی اپنے جوئے کی خواہش پر قابو نہیں پا سکتا، اور جب اس سے ان کی زندگی کے کسی بھی شعبے کو نقصان پہنچتا ہے، تو جوا ایک بہت بڑا مسئلہ بن جاتا ہے جسے فوری طور پر حل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔

علاج

ہم یہ نہیں کہہ سکتے کہ کوئی جادوئی فارمولہ ہے جو ہر جواری کے لیے کام کرے گا، اس کے بجائے، ہر فرد کو یہ تلاش کرنے کی ضرورت ہے کہ ان کے لیے کیا بہترین کام کرتا ہے۔ عام طور پر، علاج تین اقسام میں تقسیم کیا جاتا ہے:

• تھراپی - جواری سلوک تھراپی یا علمی سلوک تھراپی شروع کر سکتے ہیں۔ پہلا ان کو جوا کھیلنے کی خواہش کو کم کرنے میں مدد کرے گا، جبکہ دوسرا جواریوں کو جوئے کے بارے میں سوچنے کے انداز کو تبدیل کرنے میں مدد کرے گا۔
• دوائیں - جواری موڈ سٹیبلائزرز اور اینٹی ڈپریسنٹس لینا شروع کر سکتے ہیں جو کہ جوئے کی لت کے ساتھ آنے والی علامات اور بیماریوں کو کم کرنے میں ان کی مدد کر سکتے ہیں۔ بہر حال، یہ ڈاکٹر کے مشورے کے ساتھ کیا جانا چاہئے.
• سیلف ہیلپ گروپس - بہت ساری مختلف تنظیمیں ہیں جو ان کھلاڑیوں کے لیے دستیاب ہیں جو جوئے کی لت سے نمٹ رہے ہیں۔

یہ جاننا کہ کسی شخص کو مدد کی ضرورت ہے بحالی کی طرف پہلا قدم ہے۔ جو کھلاڑی اس لت سے نمٹ رہے ہیں انہیں یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ مدد لینے میں کبھی دیر نہیں ہوتی۔ جتنی جلدی وہ اس مسئلے سے نمٹنا شروع کریں گے اتنا ہی بہتر ہے۔

جمع کرنے کی حد

کچھ ایسے اقدامات ہیں جو کھلاڑی جوا شروع کرنے سے پہلے ہی اٹھا سکتے ہیں۔ 10bet کیسینو پیش کردہ بہترین خصوصیات میں سے ایک ڈپازٹ کی حد ہے۔ اس خصوصیت سے کھلاڑیوں کو ایک رقم مقرر کرنے میں مدد ملے گی جو وہ آسانی سے جمع کر سکتے ہیں اور ایک بار جب وہ اس حد تک پہنچ جائیں گے تو وہ نئی رقم جمع نہیں کر سکیں گے۔

حد مقرر کرنے سے پہلے کھلاڑی کو خود سے درج ذیل سوالات پوچھنے چاہئیں:

• وہ جوا شروع کرنے سے پہلے کتنا ہار سکتے ہیں؟
• وہ کتنی بار کھیلنا چاہتے ہیں؟
• ان کا اوسط گیمنگ سیشن کتنا طویل ہے؟

کھلاڑی روزانہ، ہفتہ وار اور ماہانہ حدود مقرر کر سکتے ہیں، اور وہ بعد میں ان حدود کو بڑھا یا گھٹا سکتے ہیں۔ بہرحال، انہیں یہ یاد رکھنے کی ضرورت ہے کہ حد میں کمی فوری طور پر نافذ العمل ہو جائے گی، جبکہ اضافہ 24 گھنٹے کی مدت ختم ہونے کے بعد ہی نافذ العمل ہو گا۔

سیلف اسسمنٹ ٹیسٹ

وہ کھلاڑی جو اس بات سے پریشان ہیں کہ جوئے نے ان کی زندگی پر قبضہ کر لیا ہے، انہیں درج ذیل سوالات کے جوابات دینے چاہئیں:

• کیا آپ بوریت سے بچنے کے لیے جوا کھیلتے ہیں؟
• کیا آپ کو برا لگتا ہے جب آپ اپنی ساری رقم جوئے میں ہار جاتے ہیں اور آپ مزید کھیلنے کے متحمل نہیں ہوتے ہیں؟
• کیا آپ اس وقت تک جوا کھیلتے ہیں جب تک آپ اپنا سارا پیسہ کھو نہ دیں؟
• کیا آپ جوئے میں خرچ ہونے والی رقم کو چھپانے کے لیے جھوٹ بولتے ہیں؟
• کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ نے اپنے خاندان اور دوستوں میں دلچسپی کھو دی ہے؟
• کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو کوشش کرنی چاہیے اور وہ رقم واپس جیتنی چاہیے جو آپ جوئے میں ہار چکے ہیں؟
• کیا آپ کو مایوسیوں اور مایوسیوں کے بعد جوا کھیلنے کا شوق ہے؟
• کیا آپ اپنی جوئے کی عادت کی وجہ سے افسردہ محسوس کرتے ہیں؟

کسی شخص کے پاس جتنے زیادہ مثبت جوابات ہوں گے، اتنا ہی اس کے پاس جوئے کا مسئلہ ہونے کا امکان ہے۔ ایسی بہت سی تنظیمیں ہیں جن سے وہ رابطہ کر سکتے ہیں اگر وہ خود کو جوا کھیلنے کی اپنی خواہش پر قابو نہیں پا رہے ہیں۔

خود کو خارج کرنا

وہ کھلاڑی جو مشکل میں ہیں وہ خود کو جوئے سے الگ کر سکتے ہیں۔ یہاں کرنے کا سب سے اچھا کام کسٹمر سپورٹ سے رابطہ کرنا ہے اور وہ ہر فرد کو بہترین باخبر فیصلہ کرنے میں مدد کرے گا۔

خود سے اخراج کی مدت کے دوران، کھلاڑیوں کو اپنے اکاؤنٹس تک رسائی حاصل ہوگی، لیکن وہ جمع نہیں کر سکیں گے اور حقیقی رقم کے لیے کھیل نہیں سکیں گے۔ وہ کھلاڑی، جو خود کو جوئے سے مستقل طور پر الگ کرنے کا انتخاب کرتے ہیں، وہ اپنے اکاؤنٹ تک رسائی حاصل نہیں کر سکیں گے۔

ذمہ دار گیمنگ

10bet کیسینو صارفین کو اپنے طرز زندگی کو خطرے میں ڈالے بغیر استعمال کرنے والے ٹولز فراہم کرنے کے لیے اپنی طاقت میں سب کچھ لیتا ہے۔

یہ جاننا کہ جوئے کی لت کسی شخص کو کیا نقصان پہنچا سکتی ہے، اس طرح کھلاڑی تفریح کی اس شکل میں زیادہ احتیاط سے داخل ہوں گے۔

10bet کھیلے جانے کے وقت کی حدود، جمع اور ضائع ہونے والی رقم، اور بہت سی مزید خصوصیات پیش کرتا ہے جن سے کھلاڑی فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔